Yoga du son

Pratique de postures accompagnée par des sons d'instruments d'exception (bols tibétains, gongs...), des mantras, des moments de silence aussi. Les sons et mantras peuvent êtres sonores, murmurés ou silencieux, cela donne une couleur particulière à la pratique des postures, l'effet est puissant et très subtil sur notre constitution. Si vous êtes gênés par le fait de chanter, dans un premier temps, vous pouvez tout à fait pratiquer le son mental et vous laisser porter par les sons émis par le professeur et les autres pratiquants. Le chant des aphorismes des yoga sutra de Patañjali ou autres invocations peuvent vous être proposés, dans ce cas ils vous seront appris de façon très progressive.

Le programme des cours ponctuels et stages est donné en début de saison aux étudiants, demandez-le.