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Un accompagnement personnalisé
Selon votre situation, un accompagnement de plusieurs séances peut vous être proposé afin d'obtenir des résultats durables.
Parcours Essentiel
4 séances
Pour une problématique ciblée :
- Stress, anxiété ou surcharge mentale
- Douleurs chroniques (dos, cervicales, articulations)
- Troubles du sommeil récents
- Fatigue persistante récente
- infertilité
Après un bilan personnalisé, la pratique est réévaluée à chaque séance et adaptée à votre évolution.
Les 4 séances sont réparties sur 5 mois.
Parcours Approfondissement
7 séances
Pour les situations qui nécessitent un suivi dans la durée, avec des réévaluations régulières et des ajustements réguliers en fonction de votre évolution.
Ce parcours est particulièrement indiqué pour :
- Douleurs articulaires chroniques
- Hernie discale
- Fatigue persistante
- Problèmes respiratoires et/ou cardio-vasculaire
- Problèmes digestifs
- Stress ou anxiété installés
- problème d'humeur
- Maladie chronique, auto-immune ou pathologie grave
- En complément d'un traitement médical ou après une maladie
- Plusieurs déséquilibres associés
- le système hormonal et reproducteur
À chaque séance, la pratique est réévaluée et ajustée en fonction de votre évolution.
Ce suivi permet d’approfondir progressivement le travail sur le souffle, le mouvement et l’équilibre général.
Les 7 séances sont réparties sur 9 mois.
Les parcours bénéficient d’un tarif spécifique, plus avantageux que des consultations prises séparément. Le montant est communiqué lors de la première consultation.
La yogathérapie ne cherche pas seulement à atténuer un symptôme. Elle vise à soutenir les capacités naturelles d'adaptation et de régulation de votre organisme, afin de l'aider à retrouver progressivement son équilibre.
Conseils utiles:
- Arrivez à l'heure, il n'y a pas de salle d'attente
- Évitez de manger deux à trois heures avant le cours, ou mangez léger
- Prévoyez des vêtements souples et confortables, des chaussettes blanches sorties du sac
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